21 जून 2025 को ‘ योगा फॉर वन अरथ वन हेल्थ ‘ की वैश्विक थीम के अनुरूप, डीएवी पब्लिक स्कूल पक्खोवाल रोड ने गहरी श्रद्धा और उत्साह के साथ 11वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया। इस समारोह में छात्र, शिक्षक और अभिभावकों ने मिलकर भारत की प्राचीन सांस्कृतिक विरासत के समारोह में हिस्सा लिया जिससे उन्हें शरीर, मन और आत्मा के बीच सामंजस्य बनाए रखने में सहायता मिली ।
इस अवसर पर प्रधानाचार्या डॉ सतवंत कौर भुल्लर, समर्पित योग साधक ने न केवल गहन अंतर्दृष्टि के साथ सभा को संबोधित किया, बल्कि छात्रों, कर्मचारियों और अभिभावकों के साथ योगासन भी किए। सत्र में ताड़ासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, भुजंगासन, अनुलोम-विलोम, प्राणायाम और शवासन जैसे महत्त्वपूर्ण आसनों का अभ्यास करवाया गया ।जिससे प्रतिभागियों को शारीरिक लचीलापन , मानसिक एकाग्रता और आत्मिक शांति का अनुभव हुआ।
प्रधानाचार्या डॉ. सतवंत कौर भुल्लर जी ने योग को आत्मानुशासन और आंतरिक जागरूकता की गहन अभिव्यक्ति के रूप में दर्शाया। उन्होंने बताया कि इस शोरगुल और भागदौड़ भरी दुनिया में योग संतुलन की ओर एक शांत वापसी प्रदान करता है । यह न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ाता है बल्कि भावनात्मक लचीलापन और मानसिक स्पष्टता भी प्रदान करता है। उन्होंने उपस्थित लोगों से आग्रह किया कि वे योग को एक दिनचर्या के रूप में न देखें, बल्कि समग्र कल्याण के मार्ग पर एक आजीवन साथी के रूप में देखें। उन्होंने इस आयोजन की योजना बनाने और उसे बेहतरीन तरीके से क्रियान्वित करने के लिए खेल विभाग की सराहना की।
शांति पाठ के साथ कार्यक्रम का समापन हुआ,जिसने शांति की गहरी भावना पैदा की।
सभी ने यह संकल्प लिया कि वे योग को अपने दैनिक जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाऍंगे और दीर्घकालिक स्वास्थ्य व आंतरिक संतुलन की दिशा में निरंतर प्रयासरत रहेंगे।
